Seminario esperienziale.
Sabato 29 novembre 2025, ore 10:00-12:00 presso la Biblioteca Cantonale di Bellinzona, Viale Stefano Franscini 30A.

Come mantenere relazioni serene, sia in ambito professionale che personale, anche là dove avvengono prepotenze?
Attraverso simulazioni ed esercizi di role playing verranno suggeriti alle-i partecipanti strumenti utili per reagire in modo efficace.

Seminario esperienziale.
Venerdì 21 novembre 2025, ore 18:00-19:30 presso il Palazzo dei Congressi, Sala D, Piazza Indipendenza 4, Lugano.
Con simulazioni ed esercizi pensati anche per i contesti lavorativi e di amicizia, il seminario propone strumenti utili a riconoscere dinamiche relazionali disfunzionali – spesso sottili e difficili da cogliere – e a ricercare soluzioni efficaci. Conducono Piera Serra e Danilla Frei, psicoterapeute.

Workshop esperienziale.
Sabato 15 novembre, ore 10:00-12:00 presso La Filanda, Via Industria 5, Mendrisio.
Attraverso esercitazioni pratiche, simulazioni e role playing pensati per contesti professionali e amicali, i partecipanti impareranno a individuare situazioni problematiche – spesso sottili e difficili da riconoscere – e a ricercare le soluzioni più efficaci. Conducono Piera Serra e Danilla Frei, psicoterapeute.